Крем чтобы не грыз ногти

Как Просто Отрастить Длинные Ногти


Как перестать грызть ногти раз и навсегда: 8 проверенных способов - Лайфхакер


МАРАФОН! Призы от Wellaflex, Old Spice и Pantene Pro-V

Кто online

Сейчас на сайте: 0
Зарегистрировано: 179023

Руки прочь: как отучиться грызть ногти

Грызете ногти? Дурная привычка отнюдь не безобидна. Это только на первый взгляд кажется, что затрагивается чисто эстетическая сторона вопроса. На самом деле постоянное механическое воздействие на ногти ведет к деформации пластин, их расслаиванию, воспалению в околоногтевых тканях. Некрасиво, больно, да еще к тому же открываются «врата» для различных инфекций, в т. ч. грибковых. К тому же, пространство под ногтями – излюбленное место для микробов, бактерий и яиц гельминтов. Страшно представить, какой «рассадник» можно затащить себе в рот по дурацкой прихоти. Что стоит предпринять, дабы избавиться от желания постоянно держать пальцы во рту?

• нарастите ногти


По крайней мере, на месяц охота грызть кончики пальцев точно пропадет. Мало кому придется по вкусу «синтетика», отличающегося к тому же большой прочностью. Да и захочется ли портить красоту, на которую потрачено немало денег? Иногда наращивание искусственных ногтей – единственный способ дать передышку своим натуральным, чтобы восстановить их, исключив постоянный «треп».
• наносите увлажняющий крем

Если желание грызть ногти и близлежащую «территорию» связано со стремлением избавиться от зацепленных краев, торчащих заусениц, почаще наносите крем для рук, втирая его в ногтевую пластину. Пусть он всегда будет в вашей сумочке, чтобы решить проблему сухости, равно как и маникюрные ножницы и пилка для экстренной помощи.

• купите игрушку-антистресс

Нужна она не для забавы, а вполне конкретной задачи: занять руки, которые так и просятся в рот. Привычка грызть ногти – ни что иное как защитная реакция на стрессовую ситуацию. Замените привычный маршрут «пальцы – рот» на «пальцы – эспандер» (эластичное кольцо, кубик-рубик, четки и т. п.), которые также носите с собой.
• следуем за прогрессом

Проблема обгрызания ногтей в мире настолько распространена, что производители украшений придумали свое решение. Как вам идея колец с подвижными центрами или другими элементами, которые можно крутить без риска для их поломки? А что: и красиво, и всегда под рукой на случай непредвиденной нервотрепки.
• заключите пари с собой

Нарушили обещание держать пальцы подальше ото рта? Пусть в качестве наказания выступят физические нагрузки. Скажем, 20 прыжков на скакалке или 30 упражнений на пресс. Чтобы вы не чувствовали себя кругом виноватой, хотя бы извлечете максимум пользы из своих срывов (верим, что временных).

• … и с подругой

К слову, в качестве «третейского судьи» может выступать не только приятельница, но и мама, сестра, коллега по работе. Секрет тут кроется в проговаривании проблемы: в вашей голове могут быть любые мысли, но если вы четко озвучите вслух свою проблему, подсознательно будете пытаться избавиться от нее. По крайней мере, о вашей слабости знает еще кто-то – и будет держать вас на «прицеле».
• носите перчатки

Механической преградой на пути к собственным ногтям может стать этот женский аксессуар. Благо, в холодное время года его можно носить без зазрения совести и без ущерба для активной деятельности. Кстати, те, кто грызет ногти во сне и не может контролировать свои действия, перчатки на ночь порой являются единственным выходом в борьбе за здоровые ногти.
А может, к врачу?

Привычку не вынимать пальцы изо рта часто называют ловушкой. Мол, ты не видишь в проблеме ничего страшного, но на самом деле это повод бить тревогу. Самостоятельно определить тонкую грань между дурной привычкой и основанием для обращения к врачу легко: если окружающие или вы сами хотя бы пару раз обращали внимание на вашу склонность. Да, можно сколько угодно мазать ногтевые пластины едкими веществами, делать красивый маникюр, занимать руки, но если истинная причина кроется в низкой самооценке, повышенной тревожности, эмоциональности, никакая из озвученных выше мер не поможет избавиться от вредной привычки.

Ваше спасение – поход к психиатру или психотерапевту (но не психологу) для уточнения диагноза и назначения лекарственных препаратов. А вдруг это симптом хронической депрессии, что встречается довольно часто? Не стоит бояться таких понятий как «антидепрессанты», «транквилизаторы», т. к. средства нового поколения не только не вызовут привыкания или заставят «тормозить», а позволят заиграть миру новым радостными красками. Такими, в которых привычка грызть ногти осталась далеко в прошлом.
Рейтинг поста:  +8



Смотрите также:

Коды для вставки:

Скопируйте код и вставьте в окошко создания записи на LiveInternet, предварительно включив там режим "Источник".
HTML-код:
BB-код для форумов:

Как это будет выглядеть?
myCharm.Ru→Руки прочь: как отучиться грызть ногти
  Грызете ногти? Дурная привычка отнюдь не безобидна. Это только на первый взгляд кажется, что затрагивается чисто эстетическая сторона вопроса. На самом деле постоянное механическое воздействие на ногти ведет к деформации пластин, их расслаиванию, воспалению в околоногтевых тканях. Некрасиво, больно, да еще к тому же открываются «врата» для различных инфекций, в т. ч. грибковых... Читать полностью








Источник: https://www.mycharm.ru/post/16472/

Опубликовано: 2017-12-15T22:00:16 | Автор: Владислав

Рейтинг статьи: 5

Похожие статьи:

Всего 8 комментариев.


#1 20.12.2017 в 04:04 Конкордия:
Раздел: Родительский опыт (чем безопасно мазать пальцы чтобы ребенок не грыз ногти).  дети ногти чаще всего грызут перед сном, поэтому можно им руки кремом намазать и спать уложить, с кремом как то не вкусно:) я своего так отучила.

#2 26.12.2017 в 07:46 jobcbondlan:
Сегодня у меня очередной случай из жизни и касается он плохой привычки, которая иногда вырабатывается у детей и взрослых. Мой средний сын «заразился» этой напастью в детском саду, и, что самое худшее, передал ее дочери.

#3 02.01.2018 в 08:03 ningteadertai:
Бип Популярная @Бип Популярная 1367000976 написал(а) в теме Чем намазать ногти, чтобы не грызла.  Цитата. предлагала очень любить свои руки и как азрослой ухаживать - скрабы, кремы - помогло.

#4 04.01.2018 в 07:01 Антонина:
В аптеке продаются лаки горькие, подойди и спроси какой-нибудь дешевый Тебе дадут, купишь и намажешь, когда начнешь грызть ногти почувствуешь горечь ужасную.

#5 14.01.2018 в 22:28 Ефросинья:
Как отучиться грызть ногти? К счастью, существует много методов лечения этой неэстетической привычки.  Делайте массаж, когда мажете руки кремом. Благодаря этому косметика лучше впитается.

#6 18.01.2018 в 08:23 Саломея:
Может стоит разобраться почему ребёнок грызёт ногти. Перцем Вы не решите проблему. Даже взрослые, которых всячески пытались отучить грызть ногти, продолжают это делать.

#7 20.01.2018 в 19:01 Поликсена:
Девченки, ребенку 2 года, постоянно грызет ногти. Что делать? Как вы боритесь с этой привычкой? Говорили что есть мазь в аптеке чтоб не грыз ногти, может кто знает как называется???

#8 25.01.2018 в 17:34 kunrolosound:
Если желание грызть ногти и близлежащую «территорию» связано со стремлением избавиться от зацепленных краев, торчащих заусениц, почаще наносите крем для рук, втирая его в ногтевую пластину.